SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez cynk

  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, u mnie obecnie d3 i k2 leci caly rok co do zma, glownie stosuje magnez, cynk calosciowo wciagam w diecie co do kortyzolu, tutaj zbytnio nie ma z czym poszalec, podstawy ktore wymieniles powinny sie sprawdzic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2018-02-07 21:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a szpik kostny ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oki, a coś polecacie do brania aby zwiększyć siłę i zdrowie krwi ? Magnez + cynk póki co biorę. Chelatony.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-11-08 11:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk + Magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ZMA to przecież też magnez,cynk ja biorę na noc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2011-04-16 10:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białkowa/, suplementy- spalacze, subst. lipotropowe- np. lecytyna, green tea, hmb, cla, a także ochraniajace org. i "czuwające" nad prawidłowym przebiegiem podstawowych- i nie tylko- reakcji biochemicznycj -czyli witaminy i minerały- najlepiej w zestawach plus ew. najbardziej wskazane podczas tego rodzaju wysiłku- jak np. magnez, cynk.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2007-11-14 19:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zazywac witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    na wzmocnienie ukladu nerwowego kup sobie wapn magnez cynk

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2007-11-14 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Tribulon + Olimp Chela MZB

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    efekty żadne. Na pewno w twoim przypadku. Skutki są takie, że jesteś o 50 zł lżejszy. Odblok? Po ziółkach? Nie. Co się tyczy Olimp Chela MZB, jest to nic innego jak magnez, cynk i b6 więc możesz spokojnie brać, aczkolwiek celowałbym w bardziej opłacalny produkt niż olimp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-12-25 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chela mzb

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to magnez, cynk i b6. Zwykły suplement prozdrowotny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2012-03-25 14:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na cell pump , dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy omega3 magnez cynk i ew białko/gainer jak masz braki w diecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-08-06 13:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chorowite to są ale od szczepionek i antybiotyków oraz przesadną higienę której wcześniej nie było. Witaminy i minerały warto brać przy niedoborach, np. D3,K2,C,B(metylowane), magnez, cynk, zależy co potrzeba

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2016-11-08 19:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Między cyklami !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnez, cynk - dobrze W zależności od kasy - dobry NO-booster (white blood, ox san), ew. glutamina po treningu i przed snem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2006-08-28 10:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II +...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    uzupełnij profil jak mozesz -łatwiej bedzie doradzać. co zas tyczy sie pytania, to odp jest jasna - koniecznie z dobrą dietą. poza tym, standardowo warto dorzucic magnez, cynk i witaminy, lecytynę omegi. nie uwazam natomiast, ze konieczny jest gainer czy odzywka białkowa, jesli brakuje ich w diecie - to warto uzupelnic nimi braki, ja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2007-09-19 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROX - Q12 ktoś stosował?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnez, cynk, b6, b12, ekstrakt pieprzu czarnego, palma sabałowa - cena 120-170zł. Imo nie warto. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-15 23:05:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2011-02-15 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wit. D,C,B complex, magnez, cynk,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2018-02-18 16:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na mózg i koncentrację

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm może ja podam co podjadam ogólnie. Dużo tego jest. Jabłczan, Bcaa, B-A Kofa Magnez Cynk Selen Komplex B NAC Ashwa Zeń-szeń ALA omega 3 Forskolina D+k

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2019-02-12 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj! Wszystko zależy od tego, jaka prowadzisz dietę i tryb życia. Ja obecnie podczas masy stosuje b-compleks, witamine d3, k2, witaminę C, magnez, cynk i fitatu pokazuje mi, że mało selenu wcinam jeszcze wiec tez by mi sie nieco go przydalo. Sam nie korzystam z preparatow zlozonych, bo mam bardzo duzo zarcia obecnie blisko 6000 kcal i sporo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2023-02-10 17:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA [filomag b6 + Zincas]

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak najlepiej bo zwykly zincas jest słaby- jest jeszcze coś takiego jak mzb- tu już jest magnez, cynk i wit.B6 w b. dobrych proporcjach i ilościach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2007-10-06 16:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o zakwasy- czy ogólnie za ciężki trening- to bowiem ogranicza efekty- to jest bezsporne. zma to zestaw minerałów -magnez, cynk- i poprawająca ich dostepność dla organizmu wit.B6. jeżeli miałbyś niedobory ww. to działąnie kreatyny byłoby znacznie osłabione, podobnie i hmb działałby słabiej jako pewnego rodzaju prekursor test.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2007-06-11 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA to minerały, których niedobór występuje u 99.9% ćwiczących siłowo.. magnez + cynk.. mają duże znaczenie w produkcji hormonów anabolicznych.. Nie wydawaj kasy na ******ły typu gluta, hmb itp tylko skup sie na diecie! Kup WPC, ZMA, olej lniany lub omega3 i heja.. od hmb i gluty nie urośniesz tylko od dobrze zbilansowanej diety.. przyjmij to do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2004-03-10 14:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA + Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    J/w. Zestaw magnez + cynk + melatonina to dobra opcja : http://potreningu.pl/artykuly/57/sposob-na-bezsennosc--najnowsze-badania. Fajnym dodatkiem jest też: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_STRESS-CONTROL-opis2747.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-11-20 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma obaw wiec:-) ja lykam dziennie okolo 35 tabsow magnez, cynk, q10, omega, zurawina, czosnek, witc, potas, probiotyki, hepaplus, acard\-) itp%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-30 11:40:32

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-12-30 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)